没有，绝对没有！ 但如果不在有限时间内离境则意味着自动放弃未来180天内再次入境的可能性（除非你的护照上有加注“允许多次入境”的备注） 如果你只是单纯想利用单次签证入境日本玩个几天，那么你可以任意选择时间入国/离开日本；但如果想要办理长期居留手续（永住或定居）则需要满足一定的居住条件后向日本政府申请。
不知道楼主具体指的考试是托福还是雅思，还是其它英语能力测试，所以没办法给出国考的建议。 但无论是什么类型的考试，目的都是测试考生英文能力是否足以完成在国外的学习。 所以想要备考好这类考试，最基本的就是要准备一套合理的备考计划。