托福和雅思考的科目都是一样的，分别是听说读写四科，总分都是120分，单科都是9分。在难度上两者区别并不大，主要影响成绩的因素是考生的英语基础和个人适应能力。 在选择考托福还是雅思时，考生应该先考虑目标学校的要求。因为很多学校会在申请清单上说明需要考生提供托福或雅思成绩，这时就需要按照学校要求来备考。不过，托福和雅思考试的内容和风格存在一定差异，考生在决定后，还要结合自己的情况去选择合适的考试科目。
一般来说，如果考生计划留学美国，考托福会比较适合，因为美国大部分院校都认可托福考试成绩；而英国、加拿大等以英语为母语的国家，更倾向于让考生考雅思。 当然，在选择好考试科目后，最关键的还是要抓紧复习，争取在考试过程中拿到好成绩！
卞昱文优质答主选择托福还是雅思首先要看你要去哪个国家。当然这不是指你非得要学这个国家的语言，而是说这个国家更习惯招收什么考试的学生。据我所知，英国普遍喜欢雅思，美国普遍喜欢托福，北美地区则基本无限制。
如果你要选择的国家没有特殊要求，则需要考虑你的英语基础。如果你是学美式发音的，或者你的口语和听力在说唱方面比较好的话则选托福。如果，你的基础是剑桥英语或者你学的是英式发音或者你的写作比较好的话则选雅思。
在了解了以上两点之后，还需要再看看所报考的专业的性质。我是一个文科生，所以选择的是雅思（因为英国比较喜欢雅思，我的发音是英式发音，而且我的写作比较好）。但是，从我哥那里听说一个消息，一个理工男还是更适合托福备考，因为雅思中的阅读部分题型怪异，尤其在物理方面出的更加厉害，有时候在做雅思阅读的材料时简直怀疑是不是出题人是故意把文章出的看不懂，然后让你做题，再让你怀疑人生。总之，要根据你的专业选择考试也有影响（这俩观点我只问了一个人，如果对你们有误导，大家自己斟酌着看）。
如果以上的分析你都没法判断的话，就直接选择雅思吧……雅思好拿高分，毕竟这是在国内考的嘛。
总结一下：首先看你要去哪个国家；如果没有要求在考虑你自身的英语基础；如果基础你也没办法判断…那就直接搞雅思。
