澳洲自己做饭花费大吗？
本人在澳洲留学，来谈谈自己的经历吧 先来个结论：如果只算吃的成本的话，自己动手做确实比外卖或者餐厅便宜；但如果算时间成本和精力成本的话，那还是点外卖划算。 我是从2018年3月份开始在澳洲自己做菜吃的，之前也曾经做过几次，但都不频繁。我住的城市叫坎贝尔港，是小城市，物价水平较低。以我个人的经历来看，我自己做饭花销大概每顿饭20澳币左右（人民币100块左右），这已经包括买菜，买食材，煮饭和做菜的全部费用了。20澳币大概是国内两荤一素标准餐价格的2倍，是澳洲快餐价格（麦当劳、肯德基之类的）的5-6倍。
当然，如果你不买菜，只是去超市定期买面包，牛奶，火腿等食品，那确实比在外吃饭省钱。因为澳大利亚的超市物价真的很低，以吉百利巧克力为例，400g的价格只需要49澳币（人民币250左右），算下来只有国内的一半；澳洲的啤酒价格便宜，一瓶4度百威纯生只售5刀（人民币25块），而雪花拉格只要3.5刀（人民币17块）。所以如果仅从食物开销上看，自己在澳洲做饭是相当经济的。
但是，请注意！我说的是“食物”开销，没有计算“时间+精力”的成本。所谓的时间+精力成本，就是你在买菜，洗菜，切菜，烹饪过程中所消耗的时间和精力。对于留学生来说，一般都在上课，考试和兼职三件事中度过，并没有太多空闲时间专门用来做菜。而如果是留学生群体中的打工仔(妹)，那么时间就更紧促。
对于很多留学生来说，自己做饭吃其实是个很矛盾的选择。因为一边在感叹国外菜品价格高，一边又在感叹自己没时间做饭。于是，很多人就在纠结中选择了外卖。说实话，我不推荐大家天天在外面吃，原因也很简单，外卖吃多了身体容易出问题。
首先，外卖饭菜重油重盐，对肠胃刺激很大，经常吃很容易得消化系统疾病；其次，外卖行业本身就是违规操作较多的一个行业，食品安全难以得到保障，据我所知许多外卖饭店卫生状况很差，餐具消毒不达标，做饭过程不干净。
当然，你可能会说，你吃得少或者不吃肉就能省下钱了。但我还是得泼冷水，由于亚洲人口味偏清淡，在外面的西餐馆或者中餐馆往往很难点到便宜又合胃口的菜。另外，亚洲人的饭量本就不算大，按照中国人的饭量点西餐，往往会浪费很多粮食。而且，在外面的馆子点餐本来就有不少剩余，何况是你这种只点少量菜的。
如果在澳洲想省饭菜钱的话，建议还是自己学会做饭。